进入感冒的最后一个阶段，咳嗽~

但是，真的好神奇，喝完这个之后，已经过去2个小时了，没有咳嗽，嗓子里也没有浓痰~

可能是因为，里面的一味食材是我自己亲手采摘的原因吧~~

用料  

冰糖	4颗
梨	1个(大个)
枸杞	3粒
红枣	1颗(去核切碎)
新鲜的桔子皮	一小片(多了会苦)

冰糖炖雪梨(化痰止咳)的做法  

新鲜的雪梨(别的梨也行)在顶上6分之一处切开~

用小勺子挖去果肉，注意挖到最后的时候别挖穿了，手法小心点~

跑去后院摘一颗成熟的小桔子，嘻嘻~

洗干净，留一瓣桔子，一小片橘子皮(橘子皮止咳有奇效，不知道有没有科学根据，但是亲测有效~)

把桔子皮，桔子，切碎的红枣以及枸杞(家里没有红枸杞，只有黑枸杞了~)以及四块冰糖放入梨盅中，倒入矿泉水~

开蒸，大火烧开，然后改小火蒸1个小时以上~

噔噔蹬蹬，大功告成~

小贴士