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进入冬季，对于老年高血压患者来说，步入冬季后最关心的就是控制好血压，避免中风、脑溢血等危险情况出现。那么寒潮来袭，老年高血压患者如何安然过冬呢？小编为您普及相关的常识。 老年高血压患者如何安然过冬正确用药首先要注意的是，冬天降压药的服用需要请医生根据自身情况科学、及时地调整，原则：1.如在夏季因血压...

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。，对于骨质疏松老人要常运动有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。 赵伯伯69岁，近来全身不舒服，腰腿乏力，莫名其妙地骨头痛。开始比较轻，他也不在意。可现在越来越痛，夜里还有好几次脚“抽筋 ”，痛得睡眠都受影响。到附...

白斑病和很多的疾病不一样，是一种典型的肌肤色素脱失斑，发病面积对比广泛，病因也很复杂，病人本身的免疫力较差也是发病的一个因素。那么，白癫疯老人怎么样提高免疫力呢?面小编就来介绍一下这方面的问题。 白癜风患者在病发期间要多进行体育运动，在增加身体机制的同时，提高自身免疫力。运动可以增加免疫细胞，加...

一个人能不能长寿，遗传基因有很关键的作用，但除此之外，美国卫生保健中心的一项最新民意调查显示：生活方式的选择也是长寿不可或缺的因素。下面，小编就来重点介绍一下有关积极社交，活到百岁方面的知识。 在百岁寿星中，80%多的人承认自己在社交活动方面非常活跃，从而成就了他们的长寿人生；二战后婴儿潮时期出生的...

你是不是经常发现自己丢三落四记性不好?或者你已经在服用各种各样的补品来增强记忆力?或者你以为自己已经开始老了?那么，老年人食哪些食物可增强记忆力？其实，记性可“吃”好的!科学研究表明，你每餐吃的食物会影响你的记忆力以及大脑思维能力。瑞士科学家发现，年过65岁的老人，如果他们血液中含有较高浓度的维生素...

中老年人锻炼身体都是靠健身器材来完成的，因为随着年龄的增大，体力也会越来越差，只能靠多运动来增强一下了。那么，通常哪些健身器材对中老年人比较好呢?健身器材有哪些呢?看情缘阅读网下面的介绍吧!希望对中老年人有所帮助。 现在有各式各样的健身器材，然而并不是每一个健身器材都适合中老年人的，在这里提醒大...

根据市金普医院针灸科李志庆主任介绍所知，人的一生大约有1/3左右的时间在睡眠中度过。失眠的痛苦使许多人饱受折磨，轻则入睡困难或睡眠时间短，夜间睡醒后难以再次入睡;重则彻夜难眠，甚至连续几天几夜不能入眠。目前，多数患者对付失眠症，首先想到的是服用镇静类药物。但许多镇静药物副作用大，会使人产生药物依赖，...

慢性支气管炎由急性支气管炎转变而成。本病多发生在中年人年龄组,病程缓慢,多数隐潜起病,初起在寒冷季节发病。那么慢性支气管炎老人忌吃什么食物呢?慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。柿子性寒果晶，其味甘涩。《本草经疏》中早有告诫：“...

通过上次学习了老人如何健康慢跑，今天我们和情缘阅读网小编一起来看看最近国外出现一种新的运动，叫做臂跑。老人可以臀跑吗？老年人晚年锻炼身体要注意手脚并用，因为只有这样才能有助于老年人的身心健康。专家们认为：臂跑可以代替跑步，收到与跑步锻炼同样的效果，而且不受场地限制，也没有跑步受伤的危险。老年人没事的...

春节给老年人送什么礼物 给父母要实惠的东西，要是买了不实惠的，他们会心疼钱，还会觉得乖孩子不会花钱。补品是比较好的。衣服也很好。买一件质量好的保暖的羽绒服，我觉得是不错的选择。 所以，我给你的建议是，买礼物之前先想一想爸爸妈妈喜欢什么(有兄弟姐妹也是这个原则)，想一想怎么样他们才会开心...