鸡蛋清可以增强皮肤的润滑作用；而且，还可以清热解毒，有助于延缓衰老。

用料  

鸡蛋	2个
清水
盐
香油
蒸鱼豉油
葱花

鸡蛋羹的做法  

将鸡蛋磕入碗中，打散

加入清水，鸡蛋液与清水的比例为1：1.5

加一点儿盐。盖上保鲜膜。蒙上保鲜膜是为了防止蒸汽回落到蛋羹上，造成蛋羹表面坑坑洼洼

放入蒸锅，蒸15分钟

出锅后，根据个人喜好，可以撒些葱花，再滴上几滴香油、蒸鱼豉油，让它更鲜香味美

小贴士

这里有两个美食小窍门要告诉你：
1、蛋和水的比例约为2:1；要加温水并与蛋液充分搅匀；