韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭，因为其营养美味制作简单，而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香，可谓是卷饭中的极品！

用料  

米饭	1大碗
包饭紫菜	5张
金枪鱼	1盒
苏子叶	10张
黄瓜	半根
胡萝卜	半根
黄萝卜	5根
鸡蛋	1个
沙拉酱	6大勺
盐	1/3勺
胡椒粉	少许
洋葱末	2勺

金枪鱼紫菜卷饭的做法  

米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀

鸡蛋打散备用

煎鸡蛋饼

煎胡萝卜条

切鸡蛋饼

准备好食材备用

金枪鱼倒入碗内

加入金枪鱼拌料

搅拌均匀

所有材料备好，准备开始包啦！

卷帘用保鲜膜包好，放入紫菜、米饭、苏子叶

再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼

一边卷起竹帘一边用力压紧

切好就可以装盘啦！

装盘，可以吃啦！

小贴士

选择的米饭一定不要太软
胡萝卜煎一下再食用更有营养