用料
鸡蛋 | 6个 |
杏仁粉 | 100克 |
MCT油 | 40克 |
洋车前子粉 | 10克 |
赤藓糖醇 | 10克 |
盐 | 1克 |
水 | 70克 |
可可粉 | 1克 |
生酮虎皮蛋糕寿司卷的做法
1.蛋黄蛋清分离。
2.蛋黄、mct油、水放进破壁机搅拌均匀,然后倒入杏仁粉,搅拌至无面粉颗粒。
3.蛋清用电动打蛋器打发至湿性打发。
4.蛋白霜分三次加入蛋黄糊里翻拌均匀
5.留出一点面糊加入一克可可粉做花纹。
从15cm高的位置倒入铺了油纸的烤盘后摊平,最后分别加入可可糊,然后随意用牙签或搅拌棒划出图案或花纹(水平有限我就瞎摆弄了)
烤箱200℃预热,然后放入蛋糕糊后马上降温到140℃烤25-30分钟。
上下各铺一张海苔开卷
卷好以后最后可以用保鲜膜卷好寿司卷放冰箱冷藏。
切面
放入保鲜盒里放冰箱冷藏。