超级简单，提供2种模式的制作方法
簡単♪キャラ弁　ベイマックス
转自：http://cookpad.com/recipe/2959705

步骤翻译有稍许改动以便理解

用料  

米饭	100g
海苔	少许
芝士片	少许

超能陆战队大白便当的做法  

首先是简单版的制作方法

米饭按头40g，身体60g分成两份，包保鲜膜揉成椭圆形饭团拼在一起，固定后撕掉保鲜膜

在便当盒空余的部分塞进其他小菜

海苔剪出2个圆形一个长条形，如图贴在脸上，芝士片可以用粗吸管摁出圆形，待饭凉了之后贴在胸口，完成~

接着是带四肢版的大白

米饭按头10g，身体60g，双臂合起来15g，双腿合起来15g分成五份，包保鲜膜捏型固定

在便当盒里先放入头身体双腿，撕掉保鲜膜，塞入其他小菜

把双臂放在小菜的上面

海苔剪出2个圆形一个长条形，如图贴在脸上，芝士片可以用普通吸管摁出圆形，待饭凉了之后贴在胸口，完成~