蔬菜杂粮粥

2020年09月10日21:25:02
你喜欢喝甜粥,还是咸粥呀?

普普通通的大米,加不同的配料,可甜可咸

用料  

大米(两人份)50克
藜麦适量
铁棍山药一小段
400克
青菜适量
麻油(或猪油)1小勺
适量

蔬菜杂粮粥的做法  

大米,藜麦提前洗净,(最好提前浸泡)加入山药段(可去皮,也可不去皮),设置25分钟/100℃/小勺熬煮

如图所示,如果有发现噗锅,可把温度调回98℃

煮粥的时候可以洗切蔬菜,自己喜欢什么放什么,什么时间放,根据食材的烹煮时间来确定

粥煮完后,加入青菜,少许麻油(或猪油),适量的盐,设置3分钟/100℃/反转/小勺 烹煮

趁热食哦????

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