今天分享的这款好吃不胖的凉拌鸡丝荞麦面,低脂美味,做法简单,怎么吃都不腻,喜欢的赶快试试吧~
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用料
荞麦面 | 100克 |
鸡胸肉 | 半块 |
鸡蛋 | 1个 |
黄瓜 | 半根 |
葱花蒜末 | 各1勺 |
小米椒 | 3个 |
快手减脂餐❗️爆好吃的凉拌鸡丝荞麦面的做法
怎么都吃不腻~
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1⃣️、鸡胸肉冷水入锅,加葱、姜,少许料酒去腥煮熟捞出,放凉撕成条
2⃣️、碗中放入一勺蒜末、葱花,一勺熟芝麻,一勺辣椒粉、小米椒,淋上热油搅拌均匀,➕三勺生抽、两勺醋、半勺蚝油、盐和糖一丢丢拌匀
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3⃣️、鸡蛋打散锅中煎熟切条、面条放入开水锅中煮熟后捞出过冷水,放碗中,再放上鸡丝、黄瓜丝、鸡蛋丝,淋上调料汁拌匀就可以吃啦~
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❤️好吃不胖的凉拌鸡丝荞麦面就做好了,超级开胃,快试试吧~
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