用料  

五谷杂粮粥的做法  

荞麦，黑米，藜麦，小米，高粱，大米各20克（各一小把）（总共电饭煲量米杯一杯）

洗净

莲子提前浸泡，红枣12颗洗净

所有材料放入电饭煲中，加凉水，米和水的比例约1比8，煮粥1.5小时

时间到，再保温10分钟

香糯的杂粮粥就做好了

小贴士