最近有个家人住院,去看望之前花几个小时炖个汤~
广东同事跟我说,炖汤是最简单的,所有的食材融合味道,懒人也分分钟学会,口感清爽,营养到位。
这是简易版本,如果烹饪浓汤还需要讲究火候和材料,今天主要介绍好上手又好喝的懒人方式(o^^o)
2、菜不要太咸,汤食材有自己的清甜
广东同事跟我说,炖汤是最简单的,所有的食材融合味道,懒人也分分钟学会,口感清爽,营养到位。
这是简易版本,如果烹饪浓汤还需要讲究火候和材料,今天主要介绍好上手又好喝的懒人方式(o^^o)
用料
排骨 | 500克 |
玉米 | 2根 |
胡萝卜 | 1根 |
姜 | 6片 |
葱 | 5根 |
懒人必看!清爽营养又哇喔的玉米红萝卜排骨汤的做法
排骨请老板剁成块,冷水下锅,放姜片和料酒,焯水。
水翻过后,表面有一层褐色的脏血水,用勺子打捞出来即可,这样汤更干净。
准备玉米切块,胡萝卜切块,一点葱花。
胡萝卜和玉米不要切太小块,要炖汤,煮得略久肯定会熟的。
焯水后的排骨用冷水冲一遍,可能有些脏血水浮在排骨上。
然后把玉米和排骨倒进去,加水,水的位置莫过最高的菜的位置就好。
电饭煲按炖汤,一般是2~3小时。煮熟后放葱花,自己尝味加盐。
汤里清甜爽口,可以不要太咸~
小贴士
1、喝的时候可以在碗里➕一点胡椒粉2、菜不要太咸,汤食材有自己的清甜