这个配方清热解毒、化痰止咳、清肝明目、润肠通便……非常有益健康，不足之处是属性偏凉，女孩子在经前、经期谨慎食用

用料  

罗汉果	1个
菊花	15克
梨干	20克
枸杞	20-25克
海底椰	15克
白凉粉（宇峰）	60克
清水	1.5升（1500克）

罗汉果菊花梨膏（白凉粉）的做法  

准备材料，不用管我的分量，我之后加了量

过两次水，洗一下表面的灰尘

锅内加1.5升水，水沸将所有材料（除白凉粉外）扔下去，中火煮20分钟以上，锅盖盖上，留条缝（防止溢出来）

准备白凉粉

煮的过程中可以尝一下味，不够甜可以加枸杞或梨干或罗汉果，枸杞多少与颜色深浅有关

过滤

过滤的时候压几下，还有很多水分在里面

沸腾后加白凉粉，搅拌均匀，中火半分钟后关火

倒入模具中

大概十分钟，还没凉透，这盒小的就完全凝固，还没放冰箱就吃掉了

可以直接吃，也可以加牛奶、炼乳这些，放冰箱更凉爽可口

用养生壶煲就不用过滤了????，这个是我过滤后翻渣煲的茶

只放了一半，还挺出味

小贴士

1.不喜欢罗汉果味道，可以减少，用半个或¼，梨干加量
2.黄色的罗汉果比较甜，黑色的甜中带甘，不过效果黑色的更好，黑色的入药
3.没有梨干可以用雪梨代替，一个或一个半，个人推荐贡梨，因为其他的煮出来带点酸，不在意的放哪种都可，煮的时间要延长
4.如果是肺热引起的咳嗽，这个配方是可以食用和饮用，不过罗汉果要用黑色那种，梨干加量，轻微的肺热咳嗽每天喝可以好，毕竟好几样能入药
5.菊花加多点会香点
6.药店买的枸杞没那么甜，我上网买的宁夏枸杞晒干后会黏在一起，因为糖份高