减脂期必备“油醋汁”

2020年09月15日19:28:40
比买的油醋汁好吃太多了,用料也简单,快来动手做起来吧????


有了这款神仙版“油醋汁”,吃草也能吃好几碗!


记得交作业哦????

用料  

玉米油(或橄榄油)2勺
生抽 1勺
香醋(或陈醋)1勺
蜂蜜 1勺
黑胡椒少许

减脂期必备“油醋汁”的做法  

所有材料,混合均匀

准备好配菜:

生菜    圣女果    紫甘蓝   苦菊    黄瓜

鸡蛋    鸡胸肉   

等等很多菜都可以

上面推荐这些“菜“都不需要煮,直接清水洗

干净就可以哦

不会上传视频????是不是因为我用手机横屏拍摄的原因,哪位好心人可以教我一下如何上传视频,感谢