一直想做一个养身汤，材料是我自己搭配的，海参鱼胶都没提高免疫力抗疲劳，男女适用。羊肚菌易肠胃助消化。姬松茸保护肝肾。虫草花补肺肾。这款汤比较适合熬夜人群，喝完后会觉得没那么劳累了

用料  

鸡	2块
干鱼胶	25克
海参	1只
羊肚菌	2个
姬松茸	4个
干贝	5粒
虫草花	适量
姜	2片
盐	适量

海参鱼胶干贝虫草花羊肚菌姬松茸炖鸡汤的做法  

海参鱼胶提前泡发好，把所有材料放入炖盅（如果喜欢吃鱼胶海参的口感在炖好前一个小时放入不然会炖化）

水没过食材一点就好了，隔水炖3个小时

放入鱼胶和海参，再炖一个小时

完成啦，加入盐调味就可以啦