♨️当归鸡蛋红糖水让你远离姨妈痛,补气血,改善贫血、月经量少,日常饮用还可改善皮肤粗糙,祛暗黄,面部红润有光泽!
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https://www.qyfgj.cn/recipe/105859833/(助眠丸:失眠、多梦、入睡困难、睡不踏实)
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用料
当归 | 片 |
鸡蛋 | 个 |
红糖 | 克 |
红枣 | 颗 |
枸杞 | 粒 |
㊙暖宫驱寒补气血,当归鸡蛋红糖水养颜汤品的做法
水煮鸡蛋放凉后剥壳。
当归用清水浸泡5分钟。
锅中倒纯净水,先放当归煮15分钟,煮出药效。
接着加红枣、桂圆、鸡蛋和红糖。
沸腾后转小火煮10分钟,撒入枸杞拌匀即可。
????姨妈期间不要食用,量会变多,经前3~4天或经后一周开始吃,连续吃两天即可。
此篇食谱文章纯分享,如有冒犯,请联系作者删除,谢谢大家喜欢。
????建议使用红糖,才能达到效果,而非选用作为佐料的赤砂糖!
有不明白可以问我哈,定会知无不言。