【椰子花胶炖鸡汤】

2020年09月15日23:02:17
广东人最爱煲汤啦,其中椰子花胶炖鸡是一道非常滋补的佳品。煲汤最好选老椰子,老椰子肉质较厚实,椰香浓郁,花胶是养颜佳品,三种食材搭配煲的汤不仅营养丰富,养颜滋补,而且椰香风味浓郁,非常好喝。
   花胶的泡发详见我的另一菜谱【花胶的泡发】https://www.qyfgj.cn/recipe/103683468/ 。

用料  

老椰子1~2个
椰子水约530克
椰子肉100克
花胶(已泡发)1片(约80克)
土鸡500克
5克

【椰子花胶炖鸡汤】的做法  

土鸡去皮去油脂,洗净斩块,放入炖盅;

放入姜片;

加入泡发好的花胶;

椰子用保鲜袋包裹,往地上摔几下至开口,用刀背剁小块,剁的时候有些椰肉会脱落椰壳;

连着椰壳的椰肉用小刀撬开分离;

刨去椰肉上的综色外皮;

用水清洗干净去皮的椰肉;

把椰肉切成薄的长条,放入炖盅;

倒入椰子水;

盖上炖盅盖,蒸锅上汽后,隔水炖约2小时。

炖好后再加入适量盐;

用勺子搅拌一下就可以了。