【闪闪发光的宝宝厨房】
我家宝宝超级喜欢的蔬菜剪刀小鱼面
亮点:面全是蔬菜鸡蛋牛奶和成,好消化好吸收,存放容易。
做法:
1、面团:蔬菜打汁+鸡蛋+(牛奶或者奶粉)菠菜、胡萝卜、南瓜、紫甘蓝、南瓜、紫薯、红芯火龙果…
2、和好面团,将各颜色面按成面饼压在一起,用剪刀剪成两头尖的小鱼形状即可。
1、蔬菜配色为主,如果太多汁太稀,不想和太多面可以加奶粉先变稠再和面,面团尽量硬一些不容易粘剪刀;
2、建议用玉米面铺在垫子上防止剪下的面粘连,剪下的面不要落在一起,晾干装袋或者冷冻装袋即可;
我家宝宝超级喜欢的蔬菜剪刀小鱼面
亮点:面全是蔬菜鸡蛋牛奶和成,好消化好吸收,存放容易。
做法:
1、面团:蔬菜打汁+鸡蛋+(牛奶或者奶粉)菠菜、胡萝卜、南瓜、紫甘蓝、南瓜、紫薯、红芯火龙果…
2、和好面团,将各颜色面按成面饼压在一起,用剪刀剪成两头尖的小鱼形状即可。
用料
面粉 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
蔬菜 | 100克 |
胡萝卜 | 橘色 |
菠菜 | 绿色 |
南瓜 | 黄色 |
紫甘蓝 | 紫色 |
紫薯 | 1个 |
剪刀缤纷小鱼面·宝宝喜爱的做法
紫甘蓝面+鸡蛋面
蔬菜榨汁备用
分别加入面粉和成各种颜色面团备用
将面按照你喜欢的色彩顺序压饼状叠放在一起
用剪刀开始操作,剪成两头尖尖的小鱼形状
营养丰富,色彩鲜艳,宝宝大人都喜欢。
小贴士
注意:1、蔬菜配色为主,如果太多汁太稀,不想和太多面可以加奶粉先变稠再和面,面团尽量硬一些不容易粘剪刀;
2、建议用玉米面铺在垫子上防止剪下的面粘连,剪下的面不要落在一起,晾干装袋或者冷冻装袋即可;