抵挡不了巧克力的诱惑就试试这款低脂版的吧,绝对浓郁又好吃????
此方参考苗苗桑的茨木低脂配方。
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2、不介意低脂的可以用全蛋,打至浓稠状即可。
3、蛋白一定不要打发过度。
此方参考苗苗桑的茨木低脂配方。
用料
低筋面粉 | 70克 |
牛奶 | 20克 |
蛋白 | 6个 |
可可粉 | 56克 |
白砂糖 | 90克 |
低脂巧克力蛋糕的做法
磨具内摸油防粘,或者铺好锡纸油纸等。
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分离出蛋白放入冰箱。将低粉可可粉混合,准备好其他材料。
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蛋白分三次加入砂糖,开始时不要加太早,加太早会影响打发。
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将蛋白打发至6、7分发状态,即大尖尖角下垂,不要过度打发。
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加入牛奶,搅拌均匀。
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烤箱预热180度。筛入低粉混合物,翻拌均匀。
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倒入模具,抹平表面,并振出大气泡。放入预热好的烤箱,180度,中下层,20-25分钟。
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出炉可以趁热吃,也可以冷藏后再吃,我个人超级喜欢冷藏后的口感。有点像布朗尼但热量低太多,无负担????
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小贴士
1、筛入粉类翻拌不要过度,不然消泡很厉害。2、不介意低脂的可以用全蛋,打至浓稠状即可。
3、蛋白一定不要打发过度。