都说女人一身毛病大都是气出来的，情绪沉郁，????一方面会让面色暗沉无光彩，????另一方面还会引发乳腺的增生结节问题。

最近发现一杯好茶，很容易泡饮，对美容养颜、疏散增生都有帮助。

我身边一位有增生的女性朋友也是天天喝一杯，配合吃广西百结开，现在恢复得不错，所以也推荐给大家！

用料  

干玫瑰	10克
茉莉花	10克
柠檬（选加）	适量
红枣片（选加）	适量

【玫瑰茉莉花茶】疏散增生·美容养颜的做法  

干玫瑰街上和超市都能买到，就是这种一朵朵小的泡茶用，玫瑰花本身就可以对女性起到滋养作用，美容养颜，调节雌激素。

茉莉花也是这种泡茶用的，用量和玫瑰花差不多即可，茉莉花本身是清热解郁的，对于肝郁气结的乳腺增生问题有改善作用。还有淡淡清香，问起来心旷神怡吧。

也可以根据自己的口味需要加入两片柠檬片，或者加入几颗红枣片起活血补血的作用。

用沸水冲泡30分钟后过滤饮用，每天1-2杯。

如果增生问题比较久了，可以像我朋友一样再补用一些中药剂来调理，她吃的广西百结开也是起活血化瘀、疏肝散结的作用，3个月一个周期就慢慢改善了。

小贴士

1.有增生结节需要忌口，不能吃生冷、辛辣食物
2.喝玫瑰茉莉花茶期间要规律作息，少熬夜，面色改善更明显