早上来碗养颜粥~
养养颜,补充补充能量~
有需要深山土蜂蜜的可以加关注哈,最新的蜂蜜????马上就要上市了,现在市面上卖的都是去年的沉蜜哦????????????
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用料
红豆 | 一勺 |
冰糖/蜂蜜???? | 适量 |
糯米 | 一勺 |
红枣 | 5颗 |
生姜 | 3片 |
蜂蜜红枣薏米养颜粥的做法
1-薏米,红豆,糯米1:1:1,至少泡6个小时。
2--放5个红枣,三片生姜,一块老冰糖/蜂蜜????(蜂蜜可以吃时候放),适量水,电饭锅煮粥健。出锅时候放枸杞再闷三分钟。
满满的营养