就是想吃,想吃的真材实料,吃的放心健康!










用料
花胶 | 60克 |
红糖 | 20克 |
姜 | 8片 |
牛奶 | 700ml |
枸杞 | 1勺 |
水 | 400克(其中100克用于搅拌姜汁) |
花胶冻(姜汁红糖枸杞牛奶)的做法
提前一夜泡花胶并洗干净,以上是泡了10小时左右,直接泡发是可以把花胶的营养成分保留的最好的一种泡发的方法。

把泡好的花胶切或剪成小块

把姜片加100克水搅拌成汁并过滤掉渣

姜汁(既美味又可以去腥)

将花胶,枸杞,姜汁和300克水一起炖2小时。

加了水后的样子

2小时后加入牛奶及红糖再炖半小时

好了

马上喝一碗,yummy!

用瓶子装好,凉了,放冰箱,凝固后如上图,每周做一次,装好每天一瓶,美美的!????????????
