低脂雪燕桃胶皂角米炖奶美颜丰胸补充胶原蛋白_家常菜菜谱

2020年09月27日11:54:35

胶原蛋白对于女人是很重要的，美容养颜，要比面膜有用多了，还有要丰胸的美女们内服胶原蛋白必不可少！

用料

我是有一次搞活动时候买的组合装10小袋19.8，折下来每次2元成本

先拿出一小包，整体来看比较干净

用纯净水泡发，我睡睡前泡的，准备第二天用

第二天起来就满满一碗了，然后再过几遍水把里面的杂质清洗一下

准备好脱脂牛奶，冰糖，枸杞

把泡发洗净的雪燕桃胶皂角米和冰糖枸杞一起加大概2碗的纯净水大火煮沸，然后再小火继续熬10分钟

最后一步加入脱脂牛奶煮沸既可出锅

我熬了两碗，我和婆婆一人一碗，养颜美容，如果丰胸期间喝也是非常好的????，女人必不可少的胶原蛋白

喜欢非常吃非常甜的话，可以再加些蜂蜜口感也不错！