每次都被问如何保养，吃了近十年的燕窝，家里冰箱常备！澳洲的紫外线非常强烈，除了防晒就是补充胶原蛋白❤️每周炖一罐和孩子们一起吃！
用料
| 燕窝 | 3盏 |
| 冰糖 | 少许 |
| 水 | 适量 |
坚持吃的❤️冰糖炖燕窝的做法
选米白色，燕丝清晰，透光好的燕盏！
泡发8小时，丝丝分明！
冲洗几次，过滤，国内用纯净水，澳洲直接过滤水！
好的燕窝，燕丝很长，无粘碎，用筷子夹起来像东北大粉条????
好的燕窝一定要看泡发后水质是否清澈，燕丝是不是完整！
燕窝放入炖盅，加水，超过1厘米！
设置大火，开了调中火????
电磁炉和煤气都可以！
定时25分钟！
喜欢冰糖可以加入！关火前五分钟放入！
炖好了，关火，开盖，蛋清味扑鼻！
浓厚的燕窝炖好啦！
可以装瓶！
挖出一勺，和小朋友一起吃！
满满胶原蛋白❤️
