今天吃这个，记录在这里，一个人的量。微波炉加热会更好吃，番茄选择粉番茄口感更好。
用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 生菜 | 片 |
| 全麦面包 | 片 |
| 黄油 | 30克 |
| 玉米火腿肠 | 1根 |
| 沙拉酱 | 30克 |
全麦鸡蛋火腿三明治的做法
准备所有食材。
全麦面包把四边切掉。
锅里融化黄油，煎鸡蛋液，打成鸡蛋液可以煎成薄片，方便摆盘。
黄油煎的鸡蛋，金灿灿的，如图摆好。
每摆一层可涂抹一点沙拉酱。
如图所示，摆好了盖上全麦面包。
细节图。
效果图。
