因为我在减肥，所以都是蔬菜。
如果不减肥的，可以吧蔬菜换成培根，里面也可以卷虾仁什么的。
素食的，可以把芝士粉去除，换成黑胡椒撒上就可以了。
沙拉有很多，不是只有生菜+丘比沙拉酱。
如果不减肥的，可以吧蔬菜换成培根，里面也可以卷虾仁什么的。
素食的，可以把芝士粉去除，换成黑胡椒撒上就可以了。
沙拉有很多，不是只有生菜+丘比沙拉酱。
用料
| 西葫芦 | 1根 |
| 茄子 | 1根 |
| 红椒 | 1个 |
| 调料 | |
| 洋葱末 | 1大勺 |
| 辣椒面 | 适量 |
| 蒜沫 | 1小勺 |
| 橄榄油 | 3大勺 |
| 巴萨米克醋 | 2大勺 |
| 糖 | 1小勺 |
西葫芦茄子卷沙拉的做法
准备材料
红椒切小块，然后把西葫芦和茄子用削皮刀，削成薄片，上面撒点盐。
用两片西葫芦和一片茄子把彩椒卷起来。
把蔬菜卷放入烤盘中，然后撒上黑胡椒和橄榄油。烤箱预热200度，放入中层烤15分钟。
把配料混合调制沙拉汁
撒上一些卡夫芝士粉，或者帕尔玛干酪丝，再烤5分钟，最后淋上沙拉酱。
