还是为了方便自己怕忘记而记录的呦～
减肥期间水煮菜必备！蘸着拌着都好吃！
小贴士处敲黑板噢～

用料  

调味料

按比例

减脂油醋汁的做法  

橄榄油1勺

香醋3勺

蜂蜜1勺

海鲜酱油2勺

芝麻半勺

黑胡椒1勺  洋葱碎1勺 蒜泥半勺

上述材料放在一起摇匀，淋在水煮菜上即可

小贴士

1.按照上述比例自行加量
调制一瓶放在冰箱里冷藏可存20天左右

我用250ml的瓶子放了：
橄榄油2勺  香醋6勺  蜂蜜3勺  海鲜酱油5勺
白芝麻1勺  黑胡椒碎2勺  洋葱碎3勺  蒜泥1勺

2.蜂蜜与醋的比例不唯一  可自行调整
根据不同蜂蜜的甜度、醋的酸度、个人口味

3.黑胡椒一定要选择颗粒研磨的那种