轻食学习，轻食创业

用料  

虾	只
盐	克
鸡蛋	个
鸡胸肉	块

轻食简餐，减肥餐，减脂沙拉，轻食学习的做法  

大虾煎熟，黎麦蒸熟

鸡蛋煮熟对半切

紫薯煮熟lu

小贴士