田七，有活血散瘀，消肿止痛的功效，可以提高人体的免疫力，增强体质哟❤️
用料
| 田七 | 200克 |
| 蒜 | 1头 |
| 生抽 | 少许 |
| 白糖 | 少许 |
| 醋 | 少许 |
| 辣椒油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 芥末油 | 少许 |
| 鸡枞油or香油 | 少许 |
爽口好吃❤️凉拌田七的做法
把田七洗干净沥干水分
掰成小朵儿备用
大蒜碎成末儿放入碗中
加入适量生抽、陈醋、白糖、辣椒油、盐、芥末油，搅拌均匀
将拌好的料汁倒入田七中
充分拌均
（sry....图片忘记拍摄????凑合看吧????）
然后就好咯
好吃爽口❤️
