你们冬天最爱喝什么汤？这碗莲藕山药红枣汤，我是超级爱喝的，太适合秋冬干燥季节了，口感润滑，滋润保湿又养颜，而且做法超级简单，随手煲一锅，一家人都可以喝～

用料  

莲藕	1节
山药	半根
红枣	5颗
花生	适量

莲藕山药红枣汤～秋天里的第一道汤一定要喝，滋润保湿又养颜～的做法  

准备好食材，莲藕，山药，花生，红枣

山药切小节

莲藕切小块

把花生，红枣放入砂锅

放入山药

放入莲藕

加水，没过所有食材

盖上盖子，大火焖煮30分钟

加适量的盐调味，再继续小火焖煮20分钟

好喝的莲藕山药红枣汤就做好了～大人小孩都可以喝