疫情期间，绝大多数的家人们都只能待在室内，深居简出。面对如此肆虐的冠状病毒，大家都开始更加关注日常的营养摄入，也更多人开始认认真真地对待家庭每日的三餐了。都说一日之计在于晨，早餐的营养摄入绝对是重中之重，一份早餐水果酸奶杯，从水果到乳制品到淀粉统统包含，可以说是营养丰富又健康了。

这次制作酸奶杯，特地选择了伊利新西兰进口脱脂奶粉作为制作酸奶的原料。它源自新西兰纯净牧场好奶源，富含钙和蛋白质，脱脂轻负担，补充营养，活力满满！

想让单调的居家生活变得丰富多彩？就让颜值超高的早餐水果酸奶杯，来开启全家人优质又愉悦的一天吧！

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用料  

伊利新西兰进口脱脂奶粉	100克
温开水	720ml
酸奶发酵剂	1克
各种水果（草莓、蓝莓、哈密瓜、芒果、火龙果……）	适量
各种谷物圈、麦片	适量

早餐水果酸奶杯的做法  

准备好制作脱脂酸奶的所有原料和器具，包括：1杯温开水、酸奶发酵剂、消毒好的容器和伊利新西兰进口脱脂奶粉。

这次使用到的伊利新西兰进口脱脂奶粉，源自新西兰纯净牧场好奶源，富含钙和蛋白质，脱脂轻负担，补充营养，活力满满。

舀出伊利新西兰进口脱脂奶粉，倒入温开水中搅拌至溶解。

将牛奶晾凉至40度后，加入酸奶发酵剂，再次搅拌至溶解。

将搅拌均匀的液体倒入消毒好的容器中。

将酸奶机或发酵箱的温度设置为42度，放入容器，发酵时间约8小时。

8小时后，脱脂酸奶制作成功！

早餐前，除了制作好的酸奶，还要准备好各种水果和麦片、谷物圈等原料。

例子1：奇异果和芒果主打的水果脱脂酸奶杯。

例子2：草莓和蓝莓主打的水果脱脂酸奶杯。

除了脱脂奶粉，其实还可以使用伊利新西兰进口全脂奶粉来制作全脂酸奶。

例子3：火龙果和芒果主打的水果全脂酸奶杯。
全脂酸奶更适合小朋友吃哦~

千变万化的早餐水果酸奶杯，不仅是早餐桌上的颜值担当，还能为全家人开启活力满满的美好一天！