大概是史上最yummy的蘑菇了！！

讲真，鲜蘑菇怎么做都很难合我的口味…

减脂期黄油其实很合适，只要不过量就好！
我试过奶油版，相当好吃，热量…
所以改良变成牛奶版也差不多

全麦面包（吐司）的做法链接：https://www.qyfgj.cn/recipe/104720634/

快来交作品！好吃的话记得给个好评！来击掌✋～！

用料  

全麦面包	4片
蘑菇	一个（giant）
白洋葱	一个（large）
黄油	5克
牛奶（淡奶油更香）	30ml
黑胡椒碎	少许
海盐	少许
奶油奶酪	30g

奶里奶气全麦洋葱口蘑三明治｜ #Healthybreakfast#的做法  

我用的giant mushroom，一个就够了，如果普通鲜蘑菇，大概3-5颗

cutcutcut然后切洋葱

加黄油 放切好的洋葱 炒两分钟

放蘑菇继续炒 炒至洋葱变软，蘑菇出水

加牛奶、黑胡椒（我还放了点parsley）

面包1????奶油奶酪????蘑菇????面包2????奶油奶酪????蘑菇????面包3

趁着蘑菇热乎 放一片芝士，会自然融化～盖上最后一片面包～

压紧包好 一刀切！一口下去浓郁的奶香！！做一次不好吃回来找我 我给你吃了

小贴士

1. 面包加热即可 这款三明治不需要把面包烤脆