低卡营养汤又来了????
今天分享的玉米海带汤
不仅低脂低卡，排油减脂
而且营养丰富，汤鲜味美
夏天必须安排起来????????‍♀️

用料  

海带	200克
玉米	1根
小葱	1根
盐	半勺
胡椒粉	半勺

低卡营养汤????排油减脂的玉米海带汤✨的做法  

玉米洗净掰成小段，海带洗净切成宽片

锅中烧油，爆香葱末，放入海带翻炒2分钟后加入适量清水煮开后放入玉米，煮10分钟

加半勺食盐，半勺胡椒粉调味

最后再煮10分钟就OK了！

一口鲜掉眉毛！