不用下手揉面，简单快捷，而且饱腹感强，适合在减脂的亲哦！快点动手做起来吧！????

用料  

燕麦片	100克
全麦面粉	75克
酵母	3克
盐	2克
玉米油	5毫升
牛奶	150毫升

超简单的快手减脂全麦面包的做法  

将面粉、燕麦片、盐，酵母倒入碗中

在碗中继续加入油和牛奶，然后将所有材料搅拌均匀成面包状

放到温暖处发酵到40分钟以上

在面团上刷一层蛋液，喜欢的话可以撒上黑芝麻，预热烤箱170度，烤30分钟即可