虾米钙含量丰富,经常吃对身体好。这道虾米冬瓜,口味清淡鲜美,给宝宝做辅食也是极好的!我最近减肥,这道菜我当主食来吃,哈哈????
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用料
冬瓜 | 适量 |
虾米 | 一小把 |
盐 | 适量 |
葱 | 1根 |
清炒冬瓜 虾米冬瓜 宝宝辅食的做法
准备好食材,虾米一定要浸泡清洗干净
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锅中放油烧热,放入葱白和虾米,炒香
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放入冬瓜,偶尔翻炒一下,炒到冬瓜稍微出水,就可以直接倒入一碗水,盖锅盖焖煮。
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闷煮到这个状态就可以放盐啦,虾米是有鲜味的,可以不放调味料,我家是有宝宝吃饭的,只放了盐,口重的加点鸡精就好。
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出锅撒上葱花就好啦!
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