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每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！
做完以后方便携带，并且好吃又营养，养胃还去湿气，一举多得！
贪凉，经常熬夜，头发爱出油、部面油亮、便排粘稠、眼袋下垂、口臭、长痘、肥胖、沉昏力乏…就需要祛湿调理，可以动手，做这款祛湿糕，自己吃，送朋友都是不错滴
每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！
做完以后方便携带，并且好吃又营养，养胃还去湿气，一举多得！
贪凉，经常熬夜，头发爱出油、部面油亮、便排粘稠、眼袋下垂、口臭、长痘、肥胖、沉昏力乏…就需要祛湿调理，可以动手，做这款祛湿糕，自己吃，送朋友都是不错滴
用料
| 党参 | 15g |
| 怀山药 | 30g |
| 党参 | 15g |
| 赤小豆 | 50g |
| 杏仁 | 20g |
| 芡实 | 50g |
| 茯苓 | 50g |
| 黑芝麻 | 50g |
| 黑豆 | 50g |
| 蜂蜜 | 少量 |
祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）的做法
准备食材，烘干食材，把所有食材炒熟。
破壁机打成粉末，一定多打几遍，然后加入黑芝麻，，也可以把黑芝麻打碎一部分，加入，多搅拌，搅拌均匀。
加入蜂蜜，看膏体，一点点加入蜂蜜，不要加太多，否则会很甜，看膏体视屏加入蜂蜜的状态，固定成形，切块。
切成大小相似的方块即可
成品
装瓶即可
一定要祛湿哦
喜欢熬夜，加班、喝酒吃辣、久吹空调体内必湿的姊妹自己可以做一做，同时也要多喝一些水，泡泡脚。
黑色的是黑芝麻哦
食材一定要自己亲自购买哦，更放心哦
最后撒上糯米粉，防止粘，夏天可以多撒一些
