今天来分享????破壁机食谱，6款养颜养生豆浆❗️
孕妇可以喝的健康养生豆浆3种食材简单搭配，即可让一周豆浆不重复，营养全面。
孕妇可以喝的健康养生豆浆3种食材简单搭配，即可让一周豆浆不重复，营养全面。
用料
| 花生 | 黄豆 |
| 红豆 | 红枣等 |
破壁机食谱 6⃣️款养颜养生豆浆一周不重样的做法
1⃣三红豆浆
功效:补血养颜
食材:枸杞➕红枣➕红豆
2⃣黄豆花生豆浆
功效:补气养血
食材:黄豆➕红枣➕花生
3⃣红豆豆浆
功效:补血补钙
食材:黄豆➕红豆➕红枣
4⃣三黑豆浆
功效:防固脱发
食材:黑豆➕黑米➕黑芝麻
5⃣花生大米豆浆
功效：补脾益气
食材：黄豆➕大米➕花生
6⃣黄豆核桃露
功效:补脑益智
食材:黄豆➕核桃➕花生
