滋补美容的一道广东靓汤,非常鲜美!
用料
鸡脚 | 8只 |
瘦肉 | 少量 |
鸡 | 半只 |
鲜鲍鱼 | 5只 |
干响螺片 | 1片 |
花胶 | 两条 |
瑶柱 | 10颗 |
香菇 | 8朵 |
姜片 | 8片 |
【花胶响螺瑶柱煲鸡脚】简易版佛跳墙-广东靓汤胶原蛋白美容养颜的做法
【准备材料】
【准备材料】
【准备材料】
【准备材料】
【准备材料】
【准备材料】
用水将花胶泡软,泡大约一个小时左右即可
将花胶和泡发的水一起放入锅中,加姜和料酒,煮开15分钟后,晾凉,浸泡隔夜。
提前一个小时,热水泡发香菇和瑶柱。
将所有肉类加姜和料酒,焯水。
将准备好的食材全部放入锅中,加三片姜,怕腥的还可以放些料酒。
加水没过所有食材
中大火煮两个小时,汤又浓又白,煮的过程水少了可以添加热水。
装碗少加盐和少量鸡粉调味(不喜欢鸡粉的可以不加)
超级香浓!鲜甜!就是简易版的佛跳墙,好喝!美容养颜,补充满满的胶原蛋白