秋冬滋补

用料  

燕窝	7-10克
牛奶	250克
冰糖	适量
清水	适量

牛奶燕窝的做法  

燕窝提前泡发好，加开水莫过燕窝隔水炖30分钟左右
不要炖太久，我这次炖的有点久了

炖好之后加入冰糖搅拌，再加入250克纯牛奶搅拌即可

亲戚卖的燕窝泡发量很好，这次用了7克左右，两个人吃足够了

小贴士

加入莫过燕窝的开水，隔水炖30分钟
量多可以多久一些