当归红糖煮鸡蛋,专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足

2020年08月21日06:39:02
通则不痛,痛则不通。
气血疏通了,经期也就不那么痛了… …

用料  

红糖15克
当归3克
红枣10颗
枸杞5克
鸡蛋2个
黄芪3克
玫瑰花生20颗

当归红糖煮鸡蛋,专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法  

备齐用物,同时鸡蛋2个煮熟剥壳,鸡蛋表面用刀划几下,汤汁容易入味

锅中加矿泉水1000毫升,大火煮开,继续中小火焖煮15分钟

生理期前后喝,可以补充元气,滋养气血,缓解痛经和偏头痛,提升精神气。

好喝!暖心+暖身!
和在香港糖水店里喝的差不多味道呢!

小贴士

①黄芪,滋补元气
②当归,红枣,枸杞,花生滋阴养血
③补血养颜的当归红糖煮鸡蛋记得在生理期前后喝哦