家常补气血,麻油乌鸡超级香

2020年08月21日06:40:56
刚献了血,
需要休息也需要补身体,
正好冰箱有一盒切件乌鸡…
快手搞定一盆浓香四溢的麻油鸡,
全部扫荡干净,
感觉又满血复活的了~

用料  

切件乌鸡(或黄鸡)500g
干菇(可不放)10朵
生姜1大块
香葱2根
红枣3颗
枸杞1小把
芝麻油45g
料酒(或米酒)200-250ml
生抽少许
少许

家常补气血,麻油乌鸡超级香的做法  

准备材料,乌鸡浸泡出血水,红枣枸杞菇类清水泡发,葱/姜切段/粗丝(姜量要足够,至少能覆盖住锅底)

乌鸡焯水,冷水下锅,水开煮出血水后出锅,冷水冲洗干净

锅中倒入香油,四成热下姜,炸到焦黄出香

倒入控干水的乌鸡块,翻炒3-5分钟,能看到鸡皮收缩

倒入料酒(或米酒或花雕),酒量没过鸡肉约2/3,大火煮3-5分钟挥发酒精

倒入泡发切挤干水分的菇类和红枣,翻版均匀,改小火盖盖子焖煮3分钟左右

倒入适量生抽和薄盐调味后,大火收汁,不断翻炒到水分全干,然后爆香2-3分钟

关火,倒入香葱段和枸杞,利用余温翻炒出葱香味

出锅盛盘

小贴士

1.香油和葱的量要足,油至少平时炒菜两倍
2.料酒尽量选好品质,米酒最好,酒酿的话要把米粒滤掉再用
3.收汁要彻底,最后要爆香