垆土地铁棍山药属于怀山药的一种,经过检测当中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素c-vitamin c、碘质、16种氨基酸、还有铁、铜、锌、锰、钙等多种矿物质微量元素。具有健脾养胃、美容养颜、补气益血、固肾益精……作用,很多人都是拿来煮粥或者蒸着吃,这种吃法小孩儿显然是不接受的。山药葡萄曲奇饼干,酸酸甜甜的,不仅孩子喜欢吃,大人也喜欢这种口味儿。
用料
黄油 | 125克 |
糖粉 | 50克 |
母鸡蛋 | 1个 |
垆土地铁棍山药泥 | 100克 |
低筋面粉 | 200克 |
葡萄干 | 70克 |
山药葡萄曲奇饼干的做法
垆土地铁棍山药1根,洗净后削皮。注意:垆土地铁棍山药中含有胆碱、山药碱、皂苷等丰富的微量元素,所以削皮后肉质上的黏液会引起皮肤瘙痒,所以削皮时可以分段削皮切段,不要用手接触,直接用刀切入蒸笼。
中火蒸15-20分钟,闻到香味儿即可关火。
黄油125克,切块后用微波炉调整至解冻状态,工作2分钟即可融化。
放入白砂糖50克搅拌,充分融化。
打入一枚大小中等的母鸡蛋,搅拌均匀,使鸡蛋和黄油充分融合。
蒸好的山药捣成泥,我用的是捣蒜用的工具,尽量捣的细一点。
取100克山药泥放入融好的黄油里,搅拌均匀。山药一定要按比例放,量多会影响饼干的酥软度。
筛入低筋面粉200克,用勺子搅拌成絮状。
放入切碎的葡萄干,注意葡萄干不要用水洗,可以用潮湿的蒸布沾表面的灰尘。
用勺子把葡萄干与山药、黄油面团搅拌均匀。
取一半的量放在油布砧板上,用手掌按压成厚约7毫米的面片。
用模具压出花型轻轻扣出来
微波炉调整上下模式,130℃预热3分钟后,把压好的花型摆放在托盘上,175℃烤30分钟后,翻面再烤25分钟。饼干出炉后等待5分钟再食用,这样酥脆劲儿才能出来。
酸酸甜甜的山药葡萄曲奇饼干出炉了,满屋子的香味儿,大人、小孩儿都爱吃。