全麦粉是所有面粉里营养价值最高一种面粉,不但营养高而且含脂肪几乎为零,热量不高,对减肥美眉们是不错选择是保持身材苗条最佳食物。——全麦食品是有益健康。
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2.馅料可以根据自己喜欢来做(红豆馅、豆沙、芝麻、蔓越莓、奶黄馅、果仁馅等)
用料
高筋面粉 | 200克 |
全麦面粉 | 50克 |
细砂糖 | 20克 |
全蛋液 | 30克 |
牛奶 | 100克 |
淡奶油(可用牛奶) | 40克 |
盐 | 3克 |
耐高糖酵母 | 3克 |
黄油 | 20克 |
《椰蓉葡萄干馅》: | |
黄油 | 35克 |
葡萄干 | 40克 |
椰蓉 | 30克 |
奶粉 | 25克 |
全蛋液 | 18克 |
糖粉 | 25克 |
全麦椰香葡萄干面包的做法
将牛奶,奶油、酵母粉,糖,盐,鸡蛋液 搅拌融化,倒入面粉全麦粉,揉成面团光滑,加入黄油揉成面团至扩展阶段。覆盖放到发酵两倍大。
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手摸。
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发酵好面团,用食指蘸面粉插入面团,取出后,凹洞不反弹,即发酵完成。
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1.提前取出黄油放入盆中,软化。
2.面团发酵期间来做馅料。
3.把所有馅料材料放入盆中。
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用刮刀混合拌均匀放入冰箱冷藏备用。
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把发酵好面团完全排气,先称出面团总重量,分割成6等份。把面团搓圆盖上保鲜膜松弛15分钟。
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取出面团擀成圆饼形。
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把馅料分成6等份。
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馅料放入面皮中间。
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用手提起面皮边缘找3个均匀的点,提起捏合。
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封口,捏紧!捏紧!整合成三角形面包。
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依次完成,放入烤盘摆放好,收口朝下。
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盖上保鲜膜最后发酵至2倍大。表面撒上干粉,面团表面用锋利小刀划出自己喜欢形状。烤箱预热,上下火,中层180度烤18~20分钟。
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成品
小贴士
1.面粉吸水不同,液体量不能生搬。2.馅料可以根据自己喜欢来做(红豆馅、豆沙、芝麻、蔓越莓、奶黄馅、果仁馅等)