昨晚睡前刷微博看到晓彤分享了她母亲发明的一款【蔬菜三明治】????一款集“简单快手、营养丰富、不长肉肉、口味大众、方便外带”于一身的早餐～适合平时蔬菜吃不够的全家老小baby们～
于是决定早晨试一试西红柿汁与肉松的融合究竟是个啥滋味，哇，吃完整个人立刻通透了！????

用料  

煎蛋	1个
火腿	1-2片
西红柿	1-2片
蕃茄酱	适量
球生菜	2片
肉松	20克

关晓彤力荐款【蔬菜三明治】的做法  

准备好所有食材，鸡蛋正在锅里煎着呢

铺好一张保鲜膜

先放一片生菜叶

抹上适量的番茄酱

放煎蛋

放西红柿

放灵魂（肉松）

放火腿肉

盖上另一片生菜

保鲜膜先对角折，再把下面的角折上来，上面的不用动，留着一会儿吃的时候当作开口

我的保鲜膜预留的尺寸太小了，裹不住，于是又取了一张，在外面包了一下，但上面的开口还是留出来。

开吃咯！嘿嘿

小贴士