以前没有每天吃早餐的习惯，都是有时间才吃，想吃就吃，但是自从参加早餐马拉松计划，我居然发现我爱上了做早餐！

不需要花几个小时在厨房就可以为自己做一顿饱腹又营养的早餐，太适合我这个孕期闲得发慌的宝妈啦～！

这次利用这个菜谱记录一下自己的一个小小坚持，不说太长远，就坚持到生宝宝为止吧????

下面是一些自己做的早餐搭配，没有很美腻，但都是自己喜欢的，喜欢的厨友们也可以做个参照喔????????

用料  

时间
心机
爱

早安，我的元气早餐的做法  

芒果奶酪火龙果软欧+火龙果奶昔+西梅山竹～

紫薯椰奶西米露+柴犬吐司+黄桃西梅～

波点蛋炒饭+番茄龙利鱼+柠檬陈皮水～

奶香紫薯燕麦糊+原味小贝果+百香果皮蜂蜜水～

西兰花青酱意面+青瓜柠蜜+西瓜～

盘丝饼+紫菜蛋花汤+小云吞～

肉松贝贝+鹅蛋羹+百香果柠檬～

欧包Tartine +南瓜牛奶～

肉酱意粉+水煮蛋+百香果蜜饯+百香果皮茶～

奶冻蛋糕卷+莲雾草莓+牛奶～

肉松鸡蛋三角烧（手抓饼版）+水果沙拉+哈密瓜牛奶～

杂粮粥+肠粉～

秋葵鸡蛋卷饼（手抓饼）+西柚蜜桃饮～

越南春卷+杯壁酸奶～

鹅蛋鸡蛋王八蛋+山药蓝莓糕+酸奶～

手抓饼+三水香瓜+蜜桃水～

肉末猪肠粉+火龙果奶昔+鹰嘴桃～

火龙果奶昔 + 火龙果蛋糕卷～

银耳红枣枸杞燕窝+山药奶酪饼+坚果～

面条小太阳+黑糖奶+水果～

凉拌手工面+快手ABC汤+水果～

香蕉烤燕麦+牛奶+水果～

紫薯奶酪软欧+火龙果+紫薯牛奶～

西蓝花芝麻饭团+鹅蛋羹+南瓜玉米汁～

芝士omelette +百香果蜂蜜柠檬水+坚果干～

紫菜卷+胡萝卜汁+西瓜黄桃～

番茄佛卡夏+西瓜汁～

抹茶全麦松饼 + 奇异果多多+奇异果莲花～

香蕉吐司卷+蛋多士+芒果酸奶～

花样水果吐司片+黄瓜吐司片+牛奶～

奶酪omelette +冻柠茶～

草莓美式松饼+草莓酸奶～

鸡蛋火腿吐司盏+牛油果奶昔～

小贴士