冻香蕉真的可以赋予任何食材以冰淇淋口感
买了两斤羽衣甘蓝，吃到心累，洗净切根冷冻了
冻柚子冻蓝莓冻提子冻凤梨。。。冷冻大方好。独居嗜甜者心酸的浪漫。

用料  

羽衣甘蓝	55克
牛奶	40毫升
冻柚子	50克
冻香蕉	90克

羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法  

全部放进量杯 搅之 牛奶是为了搅起来更顺滑。不加我觉得也可以，我加了很少一点。

取少量摆拍，剩余捧起挖着吃完。。。

附热量表