减肥期吃也没有负担，鸡蛋两个约180大卡 ，全麦面粉50g约170大卡 我做了七个。
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 柠檬汁（白醋） | 3滴 |
| 代糖 | 30克 |
| 黑全麦面粉 | 50g |
减肥期也可以吃的快手无油代糖全麦铜锣烧的做法
鸡蛋用打蛋器打发至大泡沫加入柠檬汁 代糖 打发至2到3倍大 筛入黑全麦面粉 z字形翻拌均匀
平底不粘锅不加热 直接倒入面糊 开最小火盖锅盖15秒左右
打开锅盖 面糊出现大泡泡 翻面
翻面加热10秒左右 起锅（每次下面糊前平底锅都不要加热）
可以开吃咯 我是第一次做 大小控制的不好
蛋糕的质感 不错哦 （下次可以试试做成纸杯蛋糕????）
