莲藕山药排骨汤(原汁原味)

2020年09月15日19:53:17
莲藕山药排骨汤是一道药膳,属于粤菜系。滋补汤品,主料为莲藕、山药、排骨..

用料  

排骨2根
一节
山药一根
5片
根据个人口味
红枣3颗
枸杞一小把

莲藕山药排骨汤(原汁原味)的做法  

排骨冷水下锅焯掉血水,大火烧开滚两分钟关掉火,捞出排骨冷水冲净

莲藕山药切块厚一点(因为要炖很久)

排骨、莲藕、姜片冷水下锅水没过食材,大火烧开调小火炖30分钟

三十分钟后山药、红枣、枸杞放入锅中,继续炖30分钟.

加入适量盐,原汁原味的莲藕山药排骨汤就做好啦!!

清淡香甜又营养的莲藕山药排骨汤就完成啦…