虫草花:可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。虫草花具有壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用
花胶:鱼胶养血,补血,养胃,养颜美容,提升抵抗力。特别是养颜美容,效果很好。
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用料
虫草花 | 克 |
花胶 | 克 |
排骨 | 克 |
红枣 | 颗 |
盐 | 克 |
虫草花排骨花胶汤的做法
需要准备的食材:排骨、花胶、红枣、花菇、虫草花
虫草花剪去根部洗净备用
花胶洗净泡软切小备用,排骨飞水洗净备用
花胶➕排骨➕虫草花➕花菇➕红枣全部洗净放入炖盅,加入适量水,盖上盖隔水炖3小时左右
出炉加少许盐调味即可
出炉那个香啊~如果对各种汤品有兴趣可以添加关注了解更多哟~