淋上酱汁拌开后微酸微辣的口感真的绝了
巨好吃！！！
很适合还在✂️肥的朋友们
食材、酱汁、做法都很简单 一看就会系列！

用料  

荞麦面	适量
鸡胸肉	半块
鸡蛋	1个
黄瓜	半根
胡萝卜	半根
酱汁	1份

㊙️减脂食谱|清爽营养低卡|凉拌鸡丝荞麦面的做法  

（单击图片）来调个酱汁儿~

（单击图片）
1. 冷水下锅煮鸡胸肉 倒入料酒和姜片
2.胡萝卜和黄瓜刨成丝
3.鸡蛋液中加一丢丢盐 煎个蛋皮
4.待鸡胸肉熟透并冷却后 手撕它
5.蛋皮切成丝
6.下锅煮荞麦面

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淋上酱汁儿~

拌它

开吃咯！

小贴士