超级简单的金枪鱼饭团

2020年10月05日16:55:55
相信有好多在职的妈妈,每天早晨在厨房和时间赛跑,只为给孩子给爱人准备一份营养全面、秀色可餐的美味早餐。我也一样!工作的忙碌可能会导致身心疲惫,但是一进入厨房,却又干劲十足!偶尔起晚了,就指望这些快手早餐来满足刚刚醒来的味蕾。这款金枪鱼饭团就是我的快手早餐之一。

用料  

橄榄油浸金枪鱼一罐
大米适量
熟芝麻适量
3—5克
海苔碎适量

超级简单的金枪鱼饭团的做法  

蒸一锅香喷喷的米饭,蒸之前放入适量的盐,熟芝麻,一滴植物油。我还喜欢放葡萄干在里面,喜欢的可以尝试一下。准备好金枪鱼罐头,海苔碎。海苔碎可以自己用料理机把海苔打碎,我买的现成的。

熟米饭,加入金枪鱼,海苔碎,拌匀。
我把整个罐头连同橄榄油都倒进去了,油刚好可以增加米饭的粘性。

把拌好的米饭团成饭团,记得带一次性手套????
无敌美味!

小贴士