用料  

鸡胸火腿三明治的做法  

鸡胸肉洗净后腌一下，简单点就用海盐胡椒粉，复杂点可以加各种香料。

不用煎的部分洗净或切片

面包片中火煎到金黄，发脆

同样煎火腿片和鸡蛋，鸡蛋可撒点盐调味，鸡蛋用加水焖煎的方法。

鸡胸肉两面煎黄，翻面过程中适量加香料

一层蔬菜火腿，一层鸡蛋鸡肉酸黄瓜

酱可以加沙拉酱，我比较喜欢黄芥末酱。加点洋葱丝酸黄瓜调味。